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Impulsworkshop Mentale Gesundheit - Pferde gegen Stress
Bild zu Impulsworkshop Mentale Gesundheit - Pferde gegen Stress .)Wie gehen wir mit den Belastungen des immer schneller werdenden Lebens um?
.)Wie mit den ständig steigenden Leistungsanforderungen der Arbeit?
.)Wie und wo können wir uns erholen und unsere Akkus wieder laden? Können wir noch abschalten und entschleunigen?
.)Wann müssen wir STOP sagen? Was heißt Abgrenzung? Bin ich dann ein Egoist?

Diese Fragen beschäftigen viele Menschen – wenn wir keine Antworten und Lösungen finden besteht die Gefahr krank zu werden und auszubrennen.

Der Impulsworkshop gibt einen großen Umriss der Bezeichnung Burnout und dessen Vorzeichen (Stress) und Folgen.
Weiters bekommt ihr erste Hilfestellung zur Vorbeugung.

Inhalt:
Was ist Burnout
Selbsttest
Tipps zur Prävention

Das Team:
Harald Schichta Syst. Cert. Trainer
Monika Gundinger Lebens- Sozialberaterin oder
Dr. Cynthia Miosczka-Distler Ärztin für Psychiatrie und psychotherapeutische Medizin i.A. Skillstrainerin
 
Eintritt: 145,00€
Veranstalter: ORV Seminare KG
  Druckversion
 
 

 

 

 

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